Golf Tips Great articles by our coaches and authors

Jak na třípary? Jak poslat míček vysoko do vzduchu? Jak získat sebevědomí v dlouhé hře? Nabízíme tři tipy na zlepšení hry z týčka...

Vedly by se dlouhé a vášnivé diskuse o tom, o kolik je důležitější psychika nebo technika, ale nakonec by se golfisté shodli, že psychické a technické aspekty hry jdou ruku v ruce. Bez jejich ideální kombinace nelze podat optimální výkon....

Golfista není imunní vůči chybám, a tak se může stát, že přijdete na odpaliště a doslova se děsíte své rány, neboť netušíte, kam míč poletí. Vlevo, vpravo, ale rozhodně ne na fervej... Co s tím?

V předchozím díle jsme mluvili o tom, jak moc mentální příprava - konkrétně naše vlastní představa o úrovni našich schopností – ovlivňuje výsledek naší hry.

Může se náš švih najednou zlepšit uprostřed hry? Profíci potřebují měsíce nebo roky na to, aby svůj švih změnili. Jak je tedy možné, že se ten náš mohl změnit najednou mezi devátou a desátou jamkou?

Co to vlastně tréma je? Je to strach z neúspěchu na veřejnosti, při kterém dochází k emočnímu napětí. Čím je pro nás událost důležitější, tím větší bývají projevy trémy. Nenechte trému hrát za vás.

Ať už se učíte cokoliv, informace, které naleznete v tomto článku, vám pomohou osvojit si nové znalosti a dovednosti rychleji. Jako golfový trenér neustále říkám lidem, co se mají naučit. Ale přitom je mnohem důležitější pochopit „jak“ se to naučit.

Úspěšní sportovci, kteří dosáhli světových rekordů, získali olympijské medaile, cenná vítězství, trofeje a překonali ty ostatní, často popisují flow jako „bytí v zóně", v níž dokázali předvést skvělé výkony. Často ani neví, jak se to stalo...

Pokud všechny části své hry zvládáte na výbornou, není těžké se dostat „do zóny". Mnohem náročnější je udržet se v ní. Jak na to? Věřte si, emoce držte na uzdě a snažte se vyvarovat chybám. Jak prosté!

Kdybychom byli neomylní, pak bychom neustále nacházeli střed ferveje, jenže občas se stane, že míček skončí v rafu nebo v písečné pasti. Co v takovém případě dělat?