Golf Tips Great articles by our coaches and authors

Abyste dokázali skórovat a váš hendikep klesal, musíte pracovat na konzistentním zásahu míče. Vyzkoušejte jednoduché tipy a rady.

I amatérský golfista občas zažívá situace, kdy jeho švih pracuje zcela spolehlivě. Jakmile však na to během kola či turnaje začne myslet, selže. Také jste to zažili?

Release aneb postupné uvolňování zápěstí do úderu v momentě, kdy se blížíte k míči. Pohyb, který má, kromě přesnosti zásahu míče, velký vliv na dosahovanou délku ran. Jak do něho dostat více síly?

Putter je bezesporu nejpoužívanější hůl. Mnozí hráči si tuto skutečnost ani neuvědomují a stejně jako puttování poněkud zanedbávají při tréninku, tak relativně málo pozornosti věnují i výběru a fittingu putteru.

Nejlepší švih je ten, který umí příkladně využít středu těla, z něhož vychází. Chcete-li soupeřit s hráči na té nejvyšší úrovni a odehrát perfektní švih na 300 yardů musíte se naučit se otáčet kolem své osy. Jak na to?

Sotva najdeme někoho, kdo by Arnolda Palmera nepovažoval za legendu golfu a skutečného gentlemana. Chcete být příjemným parťákem pro ostatní spoluhráče i vzorem pro ostatní hráče? Poslechněte si jeho 10 rad, jak vyniknout ve světě golfu.

Když si necháte od někoho namluvit, že v golfu je pro všechny údery jen jeden jediný švih, také vám to neprokáže dobrou službu. Švihů máme několik tipů a stejně tak je potřeba ke každému z nich jinak přistupovat.

Jakmile se profesionálové z PGA dostanou k přihrávce, u které se kvůli délce rozhodují mezi dvěma holemi, spoléhají na dvě věci. Na přesnou znalost délek, které hrají jednotlivými wedgemi, a na hodiny strávené na driving range.

Nejenom ve sportu je relaxace základem pro „harmonii" duše i těla. Pro sportovce to platí dvakrát, protože jsou kladeny vysoké nároky na jejich fyzickou i psychickou stránku. Pomocí relaxačních technik je možné obojí zlepšit a dosáhnout tak symbiózy.

Základem dlouhé hry je správná rotace. Při rotaci je důležitá práce celého těla. Zapojují se kolena, boky a nejvíc záda. Pakliže se některá část těla pohybu neúčastní, vzniká blok, v jehož důsledku ztratíte potřebnou energii. Jak na to ve 4 krocích.